Bienvenue chez Ekilibre
Bonjour et bienvenue chez Ekilibre !
Moi, c’est Kathleen – ta complice bien-être, fervente défenseure du bonheur et de l’épanouissement de chacun.
Mon objectif ? T'aider à sortir du mode survie pour prendre le temps de penser à toi, explorer tes émotions et cultiver un équilibre harmonieux au quotidien.
Ici, tu découvriras un espace dédié au mieux-être, où l’on explore ensemble de nouvelles façons d’évoluer dans la légèreté.
Un chemin vers l'harmonie, un pas après l'autre
Les chemins d'Ekilibre

Accompagnement individuel
Séances personnalisées chez Ekilibre Offre-toi un moment rien que pour toi dans un cadre chaleureux et accueillant 🌟. Lors de chaque séance, des techniques bienveillantes se combinent pour diminuer le stress, calmer l'anxiété et apaiser les tensions du quotidien. Ce parcours sur mesure t'aide à retrouver énergie, clarté mentale et équilibre émotionnel, tout en te fournissant des astuces simples à appliquer chez toi pour prolonger ces bienfaits.
Prends rendez-vous et offre-toi ce cadeau d'attention et de douceur 💖 !

Ateliers et groupes
Partage et épanouissement dans un moment collectif chaleureux :
-
Enfants : Ateliers ludiques pour apprendre à gérer leurs émotions 🌈.
-
Adolescents : Sessions dynamiques qui renforcent la confiance et l'expression de soi.
-
Adultes : Rencontres thématiques pour apaiser le stress, partager des astuces pratiques et profiter pleinement de la synergie du groupe pour créer une harmonie collective.
Ensemble, avançons vers un équilibre plus harmonieux !
Organisés par Ekilibre ou sur demande.

Collectif
Entreprises, Écoles & Associations : Interventions sur mesure qui intègrent des techniques innovantes destinées à favoriser un mieux-être global, que ce soit en classe ou en entreprise, pour insuffler une énergie positive durable.
Foire aux questions
“Un professionalisme qui fait du bien. Merci pour ce chouette moment qui m'a permis d'aller de l'avant et de comprendre mes émotions”
(Céline)
Contactez-nous
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur nos séances individuelles, ateliers de groupe et outils de gestion du stress.